Autodesenvolvimento e Saúde Mental
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Saiba como identificar os sinais de burnout, para que você possa agir antes que a situação se agrave. Veja também quais cuidados no cotidiano do trabalho que podem fazer toda a diferença.
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Sobre o curso
FAQs
[PRÉ-LANÇAMENTO]
A síndrome e diferenças do estresse
Aspectos que precisam ser cuidados no cotidiano do trabalho
Como saber se estou com burnout
Prevenção ao burnout
Novos olhares sobre o que acontece com você
Práticas conscientes de autocompaixão, compaixão e mindfulness
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Agradeço a aprendeaí pelos anos aprendendo desde o primeiro curso e não parei mais. Metodologia incrível, prática e dinâmica, que me ajudou em uma transição de carreira e me empoderou profissionalmente.
Vitor Guimarães
Gerente
"With the Luma Template, Framer becomes the ultimate choice for building course websites. The template's sleek design and well-organized components guarantee a seamless user experience. Impressed!"
Emily Sullivan
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"If you're a teacher or an online course creator, look no further than the Luma Template for Framer. This template revolutionizes the way course websites are built. It combines simplicity and sophistication, offering an extensive collection of elements"
Ethan Reynolds
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Curso maravilhoso de Inteligência emocional
Nara Nunes
Especialsta em Pré-Vendas
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Conheça algumas das vantagens de adquirir seu acesso a todos os nossos cursos
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Você aprende o que é realmente aplicado no mercado para aplicação imediata.
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+ de 100 mil profissionais certificados. 80% já aplicaram o que aprenderam
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Este curso foi cuidadosamente elaborado para oferecer estratégias práticas e reflexões profundas que irão fortalecer essas competências essenciais.
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Você sabe identificar o que é assédio moral ou sexual no ambiente de trabalho? Este curso não é apenas uma aula teórica; é uma oportunidade para você vivenciar novas experiências e repensar atitudes.
2 horas
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Entenda como pequenas mudanças na vida social, higiene do sono, alimentação e exercícios físicos podem trazer grandes benefícios.
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